Anne Cox

Welkom in mijn praktijk!

Als ik me voorstel wat ik zou willen weten over degene bij wie ik een persoonlijke hulpvraag neerleg, dan zou dat geloof ik meer gaan over de klik die ik zou hebben met de therapeut. Immers, ik leg er misschien wel mijn ziel en zaligheid neer. In ieder geval mijn kwetsbaarheid. Niet iets wat ik te grabbel wil gooien.

Om die reden vertel ik je liever iets over de mens die je aan zult treffen, dan over de gereedschapskist die ik bezit. Want dat ik mijn diploma’s heb, mijn bijscholing doe, en gewoon mijn vak versta, is eigenlijk een vereiste die heel vanzelfsprekend is. Een conditio sine qua non zogezegd. Mocht je toch nieuwsgierig zijn naar de inhoud van mijn gereedschapskist, dan kun je die vinden onder de tabjes 'therapievormen' en 'behandeling'.

Mijn naam is Anne Cox, geboren in 1962. Ik werk als psycholoog en hypnotherapeut in een praktijk aan huis. Juist het aan huis werken spreekt mij zeer aan. Omdat het de sfeer meegeeft aan mijn cliënten, die ik ze gun. Een informele sfeer. Geen afstandelijk gedoe. Een uitnodiging om zich hopelijk zo snel mogelijk op hun gemak te kunnen voelen. Omdat vanuit zo’n gevoel je veel makkelijker je kwetsbare kanten durft te laten zien, zodat we samen zo snel mogelijk tot de kern van je probleem kunnen komen. En daarmee tot de sleutel van de oplossing daarvan.

Daarom zul je bij binnenkomst ook begroet worden door de hond die misschien wel met je wil spelen, en zul je, als je even moet wachten, waarschijnlijk ook de kat op schoot krijgen. Ben je toevallig bang of allergisch daarvoor, dan zorg ik uiteraard dat de beestenboel even ver van je gehouden wordt.

Mijn werk is een van mijn passies. Omdat ik het elke keer weer een uitdaging vind om met een uniek persoon (jou dus) te achterhalen hoe je hulpvraag ontstaan is en wat jij nodig hebt om de boel weer op de rit te krijgen. En die vraag verveelt nooit. Ik zie het therapiebedrijven dan ook als teamwork. Ik heb jouw input even hard nodig, als jij de mijne. Ik ben deskundig in mijn vakgebied, jij bent deskundig in jouw persoonlijke gebied, jouw ervaringen.

Ik werk niet met protocollen. Dat betekent niet dat ik maar een beetje wat aanrommel. Maar ik geloof niet in een vaste reeks van behandelstappen, waaraan je een uniek gevoelspatroon van een persoon kunt laten voegen. Een behandeling moet zich voegen naar de persoon, en niet andersom.

De keuze voor de behandelmethode of de specifieke interventie wordt dan ook in overleg met jou gemaakt. Want er leiden nu eenmaal meer wegen naar Rome. Niets moet, zelfs niet als ik denk dat jou een specifieke behandeling heel goed zou helpen. Als jij je daar niet prettig bij voelt, gaan we op zoek naar plan B.

Soms zal ik gebruik maken van hypnose als hulpmiddel in de therapie. Hypnose is een bewustzijnstoestand van waaruit je gemakkelijker in contact komt met datgene wat in je binnenwereld leeft, zonder dat je al te veel gestoord wordt door kritische gedachten als ‘kan niet, klopt niet, is niet logisch’. Het is een toestand waar alle mensen dagelijks meerdere malen spontaan in terecht komen. Denk maar aan ‘dagdromen’ of zo in iets opgaan, dat je even de tijd vergeet, of minder alert bent op datgene wat buiten je om gebeurt. Door deze toestand gericht op te roepen, kan dit je helpen om de censuur van de logica te omzeilen en op een creatieve manier oplossingen te vinden voor een probleem waarmee je kampt. Als je hypnose nog wat eng vindt (hoewel dat niet nodig is), of er meer over wilt weten, licht ik je met alle plezier wat meer toe tijdens een consult.

Tot slot werk ik niet uurtje-factuurtje. Ik doe mijn best om binnen de tijd te blijven, maar mocht het nodig zijn, dan ga ik daar heus wel eens overheen. Dat betekent dat het wel eens voorkomt dat je even nog moet wachten voor je aan de beurt bent. Daar staat tegenover dat die extra ruimte ook voor jou wordt gereserveerd, als het eens nodig mocht zijn.

Mocht je je aangesproken voelen door mijn werkwijze, dan ben je van harte welkom om een afspraak met me te maken.

Wellicht tot ziens dus,

Anne Cox